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答：高中學(xué)習(xí)生活是十分緊張的，課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容容量大、節(jié)奏快、難度高，給剛進(jìn)入高中的學(xué)生會造成過大的心理壓力甚至焦慮。為了豐富學(xué)生校園文化生活，緩解壓力，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)“各美其美、盡善盡美”，學(xué)校精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的學(xué)生活動，讓單調(diào)的高中生活變得充實(shí)而有意義，美好而難忘，助力學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展、健康成長。
（一）節(jié)日活動課程。
學(xué)校目前已設(shè)立了讀書節(jié)、宿舍文化節(jié)、科技活動節(jié)（創(chuàng)客節(jié)）、藝體節(jié)、心理健康節(jié)等五大節(jié)日。今后還要設(shè)立學(xué)科節(jié)日，如、英語節(jié)、數(shù)學(xué)節(jié)、化學(xué)節(jié)、物理節(jié)、地理節(jié)等。
1.讀書節(jié)是在每年寒假至春季開學(xué)3月份舉辦，活動內(nèi)容包括讀一本好書、寫一本摘要、征文比賽、讀書分享報(bào)告會、語文課本劇表演，評選書香學(xué)子、書香班級、評選優(yōu)秀親子共讀感想等活動。
2.宿舍文化節(jié)是在每年4月份舉辦，開展規(guī)范達(dá)標(biāo)宿舍和星級宿舍評比活動，開展優(yōu)秀明星宿舍舍長評選和優(yōu)秀社員評選活動，舉辦住宿生報(bào)告會等，營造健康向上的宿舍環(huán)境，形成“宿舍是我家，安全文明靠大家”的良好局面，打造安全、衛(wèi)生、文明、和諧的學(xué)生公寓。
3.科技活動節(jié)（創(chuàng)客節(jié)）在每年5月份舉辦，主題為“科學(xué)就在身邊，創(chuàng)新重在行動”，舉辦頭腦創(chuàng)意作品展、3D打印作品展、科技創(chuàng)新大賽、機(jī)器人挑戰(zhàn)賽、多米諾骨牌挑戰(zhàn)賽、逆風(fēng)小風(fēng)車比賽、水火箭比賽、科普專家報(bào)告、觀看科普電影等14項(xiàng)活動，為學(xué)生提供動手實(shí)踐、創(chuàng)新展示的平臺。
4.金秋藝體節(jié)在每年10月份舉辦，內(nèi)容有秋季運(yùn)動會、“歌唱祖國，唱響校園”班級合唱比賽、師生書畫作品展、經(jīng)典誦讀比賽、學(xué)生才藝展示比賽、英語課本劇展演等各種豐富多彩的活動，促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性的發(fā)展。
5.心理健康節(jié)在每年的11月份舉辦，通過舉辦心理健康教育講座、戶外團(tuán)體輔導(dǎo)課、“尋找最美笑容”攝影展、賞析心理影片以及制作心理文化長廊、主題黑板報(bào)等活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的發(fā)展。
除此之外，學(xué)校按照國家要求的紀(jì)念日活動，舉辦憲法紀(jì)念日活動、學(xué)雷鋒活動、五四活動、清明節(jié)文明祭掃、國家公祭日、慶元旦、一二九紀(jì)念日等活動。
（二）社團(tuán)活動課程。
為落實(shí)學(xué)校“創(chuàng)造適合學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育”的辦學(xué)理念，學(xué)校整合校內(nèi)外資源，為培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展特長搭建平臺，成立了科技類、自然科學(xué)類、人文社科類、藝術(shù)類等35個(gè)學(xué)生社團(tuán)，如：機(jī)器人競賽社、設(shè)計(jì)與創(chuàng)意社、頭腦風(fēng)暴編程社、航模無人機(jī)社、伽利略實(shí)驗(yàn)室社、小小化學(xué)家魔術(shù)社、生物科技社、天文社、領(lǐng)導(dǎo)力社、心靈成長社、文學(xué)社、阿卡貝拉合唱團(tuán)、陶藝社、微電影社、英語口語社等。學(xué)校倡導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生至少加入1個(gè)社團(tuán)，每月開展兩次豐富多彩的社團(tuán)活動，充分發(fā)展學(xué)生的特長和個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高。
（三）特色活動課程。
1.感恩教育。“感恩是一種美德，是一種處世智慧，是愛和尊重的基礎(chǔ)，懂得感恩，胸懷感恩的人，才能做到誠實(shí)、謙虛、寬容、善良、積極向上，才能懂得愛自己愛別人，才會感受到來自他人的愛，享受快樂”，這是泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)感恩教育活動開播語。從周一到周五，每天下午13：55—14：05，學(xué)校都要進(jìn)行感恩教育活動。活動包括三個(gè)環(huán)節(jié)：第一個(gè)環(huán)節(jié)13:55全校共聽一首感恩歌曲，第二個(gè)環(huán)節(jié)14:00一位同學(xué)通過廣播向全體學(xué)生講一個(gè)感恩故事，第三個(gè)環(huán)節(jié)14:05全體同學(xué)進(jìn)行集體感恩宣誓（感謝祖國培養(yǎng)之情，感謝父母養(yǎng)育之恩，感謝老師辛勤教導(dǎo)，感謝同學(xué)熱情幫助，感謝農(nóng)夫辛勤勞作，感謝所有關(guān)心、幫助我們的人）。通過感恩教育活動，讓每一名學(xué)生學(xué)會感恩、懂得感恩，使人格更加健全，心理更加陽光，從而熱愛生命，享受幸福的人生。
2.周末文化大講堂。為開闊學(xué)生視野，豐富學(xué)生內(nèi)心，激發(fā)學(xué)生斗志，成就最好的自己，學(xué)校開設(shè)了周末文化大講堂，邀請高考名師、專家學(xué)者、行業(yè)領(lǐng)軍人物等來作報(bào)告，內(nèi)容包括科技前沿、勵(lì)志成才、心理健康、生涯規(guī)劃等內(nèi)容。在周日下午14：00—16:00舉行，每兩周一次，目前已舉辦14場，深受全體學(xué)生歡迎。
3.青春劇場。為豐富學(xué)生校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，點(diǎn)燃學(xué)生青春夢想，學(xué)校開設(shè)青春劇場課程，主題是“青春劇場，點(diǎn)燃青春夢想”。時(shí)間在周六晚上19:00—21:30，每兩周一次。內(nèi)容主要是播放有教育意義的經(jīng)典影片和精品電視節(jié)目，如《厲害了我的國》《開講啦》等，并要求學(xué)生寫觀后感，展示交流，相互促進(jìn)。
4.收看新聞聯(lián)播。為開闊學(xué)生視野，及時(shí)了解國內(nèi)外時(shí)事動態(tài)，每天18:50——19:10，學(xué)校利用智慧黑板觀看新聞聯(lián)播。內(nèi)容是經(jīng)政治老師選編、信息老師剪輯而成的新聞。觀看新聞聯(lián)播也是一節(jié)政治實(shí)踐活動課，培養(yǎng)學(xué)生家國情懷，提升思想政治素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，目前已成為學(xué)生每天喜歡的必修課。
5.社會實(shí)踐活動課程。班班建有微善社，“積微善、成大德”。組織學(xué)生走進(jìn)街道社區(qū)、社會福利院等進(jìn)行志愿活動，將微善植根于心中，付諸于行動。
6.研學(xué)活動課程。學(xué)校開展假期研學(xué)旅行、泰山研學(xué)活動、勵(lì)志遠(yuǎn)足活動。寒暑假研學(xué)：每年寒暑假組織研學(xué)旅行活動，讓學(xué)生在游學(xué)中感受祖國大好河山，感受中華傳統(tǒng)美德，感受革命光榮歷史，拓寬知識視野，體驗(yàn)不同的自然和人文環(huán)境，全面提升學(xué)生的社會實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助、合作、共贏的意識。清明遠(yuǎn)足活動：每年清明節(jié)之際，泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展“遠(yuǎn)足高鐵、繼往開來”勵(lì)志遠(yuǎn)足活動，進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育，傳遞革命精神，引導(dǎo)學(xué)生緬懷先輩，珍惜幸福生活，以此增進(jìn)愛國熱情，增強(qiáng)對民族和國家的社會責(zé)任感和歷史使命感。泰山研學(xué)活動：每年高考前夕，組織全體師生攀登泰山、體悟“挑山工”、學(xué)習(xí)泰山文化，旨在讓青少年學(xué)生感受成長的磨礪、領(lǐng)悟堅(jiān)毅向上的品質(zhì)，進(jìn)一步弘揚(yáng)泰山文化、泰山精神。2019年6月6日，泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體師生泰山之巔唱響《保衛(wèi)黃河》、向祖國70周年獻(xiàn)禮泰山研學(xué)活動，被國家最高媒體平臺新華社、中新網(wǎng)發(fā)布，閱讀量達(dá)到103萬，在全社會范圍內(nèi)產(chǎn)生了積極的反響。